Parte 1 . Fuerza
EMOM 6 MIN
2 SQUATCLEAN (65, 70, 75 , 77,5)
Parte 2. WOD BATMAN
10 CLEAN & JERK
15 HSPU
25 SIT UPS
50 M WALKING LUNGE CON KTB EN RACK
3R
KEEP CALM AND BE A LION
by Toni
Parte 1 . Fuerza
EMOM 6 MIN
2 SQUATCLEAN (65, 70, 75 , 77,5)
Parte 2. WOD BATMAN
10 CLEAN & JERK
15 HSPU
25 SIT UPS
50 M WALKING LUNGE CON KTB EN RACK
3R