05/10/2015

by Leave a Comment

TABATA DAY

Tabata de:

Squats

Ktb swing

Wall Ball

Sit Ups

Slam ball

Burpees

+

1 km running

1 min rope

 

 

Filed Under: WOD

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *